Schön dass Du da bist !
Auf Sie/Dich wartet Yoga in schöner, positiver Atmosphäre in kleinen Gruppen mit individueller Korrektur
in Kursen, Offenen Stunden, Privatstunden und Workshops.
Kommunikationstrainings ergänzen mein Angebot.
regulärer Unterricht wieder seit 15.06.2020 - siehe rechts Besonderheiten
(NEU: max. 7 Personen - daher bitte immer anmelden)
Yoga - Stundenplan - regulär
Stundenplan 2020-2.Hj
Klassisches Hatha-Yoga
Sonnengruß (Aufwärmübung), klassische Yoga-Körperübungen (Asanas) und Variationen,
meditatives Halten der Asanas, Yoga-Atemübungen (Pranayama), Meditation und Entspannung.
Du erlebst, wie Dein Körper und Geist tief entspannt. Neue Kräfte entstehen, Muskelkraft und - Flexibilität werden aufgebaut. Bewusstes Atmen öffnet den Zugang zur inneren Energiequelle. In der Tiefenentspannung regenerieren Körper und Geist vollständig. Yoga ist grundsätzlich für jeden und jedes Alter geeignet. Die Übungen können individuell angepasst werden nach persönlichen Möglichkeiten oder sollte eine Schwangerschaft vorliegen.
Friedvolle Kommunikation
Sie lernen in verschiedenen praxisnahen Workshops authentisch, klar, einfühlsam
und konstruktiv mit anderen zu kommunizieren.
"Kommunikation ist der Schlüssel für ein gelungenes Miteinander".
Angebot siehe unter Friedvolle Kommunikation.
Angebot
Yogakurse Offene Stunden Schnupperstunden Kinderyoga
Family Yoga Privatstunden Meditation Yoga-Seminare Yoga-Workshops
Ayurveda Kochkurs Anmeldung Yoga-Shop Friedvolle Kommunikation http://inka-schmidt-traings.com
AKTUELLE TERMINE
YOGAKURSE fortlaufend. Einstieg jederzeit möglich: Termine siehe Yoga/Yogakurs
TAG | DATUM | UHRZEIT... | OFFENE STUNDEN, Kurse, Workshops, |
JULI 2020 | |||
Mo | 20.07. | 9h30 - 11h00 | Kurs Yoga Classic |
17h00 - 18h30 | Kurs Yoga Classic | ||
Di | 21.07. | 17h00 - 18h30 | Offene Stunde (Neu: bitte anmelden) |
19h30 - 21h00 | Kurs Yoga Classic Advanced | ||
Mi | 22.07. | 18h30 - 20h00 | NEU: Offene Stunde OUTDOOR (bei gutem Wetter/ Neu: bitte anmelden), |
Do | 23.07. | 19h30 - 21h00 | Kurs Yoga Sanft |
Fr | 24.07. | 9h30 - 11h00 | Offene Stunde (Neu: bitte anmelden) |
Mo | 27.07. | 9h30 - 11h00 | Kurs Yoga Classic |
17h00 - 18h30 | Kurs Yoga Classic | ||
Di | 28.07. | 17h00 - 18h30 | Offene Stunde (Neu: bitte anmelden) |
19h30 - 21h00 | Kurs Yoga Classic Advanced | ||
Mi | 29.07. | 18h30 - 20h00 | NEU: Offene Stunde OUTDOOR (bei guten Wetter/ Neu: bitte anmelden), |
Do | 30.07. | 19h30 - 21h00 | Kurs Yoga Sanft |
Fr | 31.07. | 9h30 - 11h00 | Offene Stunde (Neu: bitte anmelden) |
August 2020 | |||
Mo | 03.08. | 9h30 - 11h00 | Kurs Yoga Classic |
17h00 - 18h30 | Kurs Yoga Classic | ||
Di | 04.08. | 17h00 - 18h30 | Offene Stunde (Neu: bitte anmelden) |
19h30 - 21h00 | Kurs Yoga Classic Advanced | ||
Mi | 05.08. | 18h30 - 20h00 | NEU: Offene Stunde OUTDOOR (bei guten Wetter/ Neu: bitte anmelden), |
Do | 06.08. | 19h30 - 21h00 | Kurs Yoga Sanft |
Fr | 07.08. | 9h30 - 11h00 | Offene Stunde (Neu: bitte anmelden) |
Mo | 10.08. | 9h30 - 11h00 | Kurs Yoga Classic |
17h00 - 18h30 | Kurs Yoga Classic | ||
Di | 11.08. | 17h00 - 18h30 | Offene Stunde (Neu: bitte anmelden) |
19h30 - 21h00 | Kurs Yoga Classic Advanced | ||
Mi | 12.08. | 18h30 - 20h00 | NEU: Offene Stunde OUTDOOR (bei guten Wetter/ Neu: bitte anmelden), |
Do | 13.08. | 19h30 - 21h00 | Kurs Yoga Sanft |
Fr | 14.08. | 9h30 - 11h00 | Offene Stunde (Neu: bitte anmelden) |
17.8. - 04.9.20 | SOMMERPAUSE | ||
| September 2020 | ||
Mo | 07.09. | 9h30 - 11h00 | Kurs Yoga Classic |
17h00 - 18h30 | Kurs Yoga Classic | ||
Di | 08.09. | 17h00 - 18h30 | Offene Stunde (Neu: bitte anmelden) |
19h30 - 21h00 | Kurs Yoga Classic Advanced | ||
Mi | 09.09. | 18h30 - 20h00 | NEU: Offene Stunde OUTDOOR (bei gutem, warmen Wetter) |
Do | 10.09. | 19h30 - 21h00 | Kurs Yoga Sanft |
Fr | 11.09. | 7h40 - 8h40 | Yoga Frühaufsteher |
9h30 - 11h00 | Offene Stunde (Neu: bitte anmelden) | ||
etc. |
Workshops & Seminare 2020
Tag | Datum | Zeiten | SEMINARE - WORKSHOPS - SPECIALS |
FR | 26.06. | | 14:30 - 18:30 | "ERFOLGREICHE, KONSTRUKTIVE KOMMUNIKATION" |
MO | 22.06. | | 19:00 - 21:30 | Workshop: STRESS FREI LEBEN |
FR | 10.07. | | 14:30 - 17:30 | "KOMMUNIKATION AUF AUGENHÖHE" |
SA | 20.06. | | 10:00 - 17:00 | YOGA-RELAXTAG |
MO | 06.07. | | 19:00 - 21:30 | Workshop: Entfalte Deine Ressourcen |
FR | 17.07. | | Modul 1: | ERFOLGREICHE KOMMUNIKATION MIT GFK |
SA | 03.10.20 | 10:00 - 17:00 | YOGA TAG DER STILLE | 10h - 17h |
Bitte anmelden. |
