Yoga für Dich:

klassisches Hatha-Yoga und friedvolle Kommunikation



Schön dass Du da bist ! 

Yoga ist grundsätzlich für jeden geeignet und kann individuell angepasst werden, sollten Einschränkungen vorliegen. Meditatives Halten der Asanas, klassischen Variationen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind fester Bestandteil des Unterrichts.

"Gesundheit ist Reichtum,
Geistiger Friede ist Glück,
Yoga zeigt den Weg."

                                                                                                 Swami Vishnudevananda