klassisches Hatha-Yoga und friedvolle Kommunikation

Yogakurse
Anmeldung für 4- 8- od. 12-Wochen
Kurse fortlaufend - Einstieg jederzeit möglich (anteiliger Beitrag)
Anmeldung per email an: info@yogaoase-wolfratshausen.de
Anmeldung per Telefon: 08171 - 999 56 15

Preise* inkl. MwSt: 
4-Wochen: 72,-€;   8-Wochen: 128.- €;   12-Wochen: 180,- €
Preise Frühaufsteher - 60 Min*: 
4-Wochen: 50,-€;  8-Wochen: 92.- €
Bezahlung vorab per Überweisung oder vorab bar vor Ort.
* Schüler, Studenten, Arbeitslose und Senioren erhalten 10% Rabatt. 

KURSTERMINE
YOGAKURS CLASSIC für Einsteiger & Geübte
klassisches Hatha-Yoga mit individuellem Coaching
Montag 9:30 - 11:00 
07.05. - 04.06.18 (ohne 21.5)
11.06. - 02.07.18
09.07. - 23.07.18 (nur 3x)
20.08. - 10.09.18
17.09. - 08.10.18
15.10. - 12.11.18 (ohne 29.10)
19.11. - 10.12.18 
07.01. - 28.01.19 etc.

YOGAKURS CLASSIC für Einsteiger  NEU !
klassisches Hatha-Yoga mit individuellem Coaching
Montag 19:00 - 20:30
11.06. - 23.07.18  (7 Wochen: 112.-€) 
mit der Option der Fortsetzung:
20.08. - 10.09.18 
17.09. - 08.10.18
15.10. - 12.11.18 (ohne 29.10)
19.11. - 10.12.18
07.01. - 28.01.19 etc.

YOGAKURS  CLASSIC für Einsteiger & Geübte
klassisches Hatha-Yoga mit individuellem Coaching
Dienstag 19:00 – 20:30
15.05. - 05.06.18
12.06. - 03.07.18
10.07. - 24.07.18 (nur 3x)
21.08. - 11.09.18 
18.09. - 09.10.18
16.10. - 13.11.18 (ohne 31.10.) 
20.11. - 11.12.18
08.01. - 29.01.19 etc.

YOGAKURS CLASSIC FRÜHAUFSTEHER (Geübte)
Den Körper mit Yoga aufwecken und fit in den Tag starten.
Donnerstag 7:40 - 8:40
07.06. - 28.06.18 
05.07. - 26.07.18
23.08. - 13.09.18
20.09. - 11.10.18
18.10. - 15.11.18 (ohne 1.11)
22.11. - 13.12.18
10.01. - 31.01.19 etc.

YOGAKURS EXTRA-SANFT
extra sanfte, individuelle Ausführung von Yoga - kleine Gruppe mit viel Hilfestellung
Donnerstag 9:30 – 11:00
14.06. - 05.07.18
12.07. - 19.07.18 (nur 3x)
23.08. - 13.09.18
20.09. - 11.10.18
18.10. - 15.11.18 (ohne 1.11)
22.11. - 13.12.18
10.01. - 31.01.19 etc

YOGAKURS SANFT
sanfte Ausführung der klassischen Hatha-Yoga Übungen
Donnerstag 19:30 – 21:00
17.05. - 14.06.18 (ohne 31.5)
21.06: Weltyogatag (Programm siehe 1.Seite)
28.06. - 19.07.18
23.08. - 13.09.18
20.09. - 11.10.18
18.10. - 15.11.18 (ohne 1.11)
22.11. - 13.12.18
10.01. - 31.01.19 etc.

YOGAKURS CLASSIC für Einsteiger & Geübte
klassisches Hatha-Yoga mit individuellem Coaching
Freitag 9:30 - 11:00
08.06. - 06.07.18 (ohne 15.06)
13.07. - 27.07.18 (nur 3x)
24.08. - 21.09.18 (ohne 14.9)
28.09. - 19.10.18
26.10. - 23.11.18 (ohne 2.11)
11.01. - 01.02.19 etc.

 In den Kursen werden interessante Aspekte des Yoga besprochen. Schrittweise erlernst und vertiefst Du das Sonnengebet (Aufwärmübung), die Asanas (12 Yoga-Körperübungen und Variationen) und das Pranayama (Yoga-Atemübungen). In der abschließenden Tiefenentspannung können Körper und Geist völlig entspannen und regenerieren. Stress baut sich ab. Unterrichtet wird in kleineren Gruppen mit individuellem Coaching.

Anmeldung für 4- 8- od. 12-Wochen
Kurse fortlaufend - Einstieg jederzeit möglich (anteiliger Beitrag)
Anmeldung per email an: info@yogaoase-wolfratshausen.de
Anmeldung per Telefon: 08171 - 999 56 15
Preise* inkl. MwSt: 
4-Wochen: 72,-€;   8-Wochen: 128.- €;   12-Wochen: 180,- €
Preise Frühaufsteher - 60 Min*: 
4-Wochen: 50,-€;  8-Wochen: 92.- €
Bezahlung vorab per Überweisung oder vorab bar vor Ort.
* Schüler, Studenten, Arbeitslose und Senioren erhalten 10% Rabatt. 

Eine versäumte Stunde pro 4-Wochen Kurs kann in einer Offenen Stunde nachgeholt werden. Sollte eine Stunde aus organisatorischen Gründen ausfallen, erhältst Du einen Gutschein für eine Offene Stunde.

Zum Unterricht mitbringen: bequeme Baumwollkleidung und warme Socken. Yogamatten, Kissen und Decken werden gestellt. Willst Du mit einer eigenen Yogamatte und eigenem Kissen praktizieren, steht eine kleine Auswahl zum Kauf in der Yogaboutique zur Verfügung.